EVEN Waldcoaching - Evelyn Arnitz-Enser, MSc
Gehen und reden wir darüber bei einem gemütlichen Spaziergang im Wald!
Bereits 2013, nach einer schweren Erkrankung des Vaters meines Sohnes, zog es uns beinahe täglich zu kleinen Runden in den Wald. Unbewusst suchten wir die positive Wirkung des Waldes auf unseren Körper und unsere Psyche.
Durch meine jahrzehntelange Tätigkeit im Bereich der Berufsberatung, im Training und Coaching, kontaktierten mich 2020
Bereits 2013, nach einer schweren Erkrankung des Vaters meines Sohnes, zog es uns beinahe täglich zu kleinen Runden in den Wald. Unbewusst suchten wir die positive Wirkung des Waldes auf unseren Körper und unsere Psyche.
Durch meine jahrzehntelange Tätigkeit im Bereich der Berufsberatung, im Training und Coaching, kontaktierten mich 2020 - während der Covid Pandemie - auffällig viele Freunde und Bekannte, und fragten mich, nimmst du dir für mich Zeit, ich muss reden!?
Die besten Gespräche gab es immer beim Gehen im Wald. So habe ich begonnen, mich intensiver mit dem Thema Wald und seinen positiven Auswirkungen auf uns Menschen zu beschäftigen. Es dauerte nicht lange, als ich auch auf den Begriff des Shinrin-Yoku – des Waldbadens – gestoßen bin. So habe ich, Evelyn Arnitz-Enser, MSc meine Profession gefunden.
Wichtige Details zum EVEN Waldcoaching
Gefahren können nie zu hundert Prozent ausgeschlossen werden, aber durch gute Vorbereitung und das treffen einiger Vorkehrungen, können Sie zu einem besseren Schutz beitragen:
- Das Ausfüllen eines „Anamnese Bogen“ dient der Vorabklärung über eventuelle Einschränkungen für den Routenverlauf und Ihrer persönlichen Themen
- Auf gutes Schuhwerk und die richtige Kleidung für das jeweilige Wetter ist zu achten, wie zB Regen- bzw Sonnenschutz
- Versicherung: Even - Waldcoaching übernimmt keine Haftung bei Unfällen und Ver
- Das Ausfüllen eines „Anamnese Bogen“ dient der Vorabklärung über eventuelle Einschränkungen für den Routenverlauf und Ihrer persönlichen Themen
- Auf gutes Schuhwerk und die richtige Kleidung für das jeweilige Wetter ist zu achten, wie zB Regen- bzw Sonnenschutz
- Versicherung: Even - Waldcoaching übernimmt keine Haftung bei Unfällen und Verletzungen. Freizeitunfälle bitte mit Ihrem Versicherer abklären!
- Eine FSME (Zeckenschutzimfpung) ist dringend zu empfehlen
Verhaltensregeln:
- keine Mobiltelefone
- absolutes Rauchverbot
- Den Anweisungen des Even Waldcoach ist Folge zu leisten
Achtung!
Wenn der Wald auch gesundheitsfördernd wirkt, so kann er doch keine ärztliche Behandlung ersetzen, diese jedoch unterstützen und positiv mitgestalten.